不用在多種健身器材上揮汗如雨，不用和各種好吃的食物痛苦地告別，也不用天天關(guān)注世界各地奇異的瘦身竅門有所提升，只要在生活中多留意部署安排，5分鐘的時(shí)間也能讓你瘦身又得好人緣不難發現。
