便秘大幅增加，是腹部脂肪堆積的一大原因特性，也是女性減肥過程中容易出現(xiàn)的問題。若不及早治愈建言直達，就會造成便秘與肥胖的惡性循環(huán)。下面就教你幾個防治便秘妙招充分發揮，助你擺脫便秘，讓你上一次廁所就能排掉兩斤的廢物哦!
