3個月以驚人之勢狂減體重100斤穩定發展。體重從250斤減到現(xiàn)在的150斤不合理波動，并成功保持體重2年不反彈提供有力支撐。和他一樣減肥的人更是不計其數(shù)推進一步，在這些屈指可數(shù)的人里面，能夠健康減肥成功的人更加少深入開展，其中減肥達人張長青就是一個快樂健康速度減肥的成功案例提高。
