你們是否曾經(jīng)或者喝無糖飲料來達(dá)到解饞又不增重的目的？那些無糖汽水不僅會(huì)令體內(nèi)脂肪堆積措施，還是引發(fā)身體的缺糖饑渴。我們專訪了知名營養(yǎng)學(xué)家JJ，了解這些飲料是如何成為MM們的減肥噩夢(mèng)吧。
