纖細骨感的背部會讓你的身材看起來纖細勻稱提供了有力支撐，而背部一旦囤積了脂肪的話高質量，就算你還是比較瘦結構，卻給人一種肥胖的錯覺相關。想要真正瘦又看起來也瘦效率和安，打造一個纖細的背部就成了刻不容緩的事情!!
