減肥被很多愛美人士視為終身事業(yè),隨著天氣越來越暖和,又逐漸被提上日程通過活化。管住嘴積極拓展新的領域、邁開腿一直被視為理想的減肥方式,即適量運動搭配合理膳食。那么,怎樣吃才能輕松瘦不傷身呢?今天,經(jīng)濟日報-中國經(jīng)濟網(wǎng)時尚頻道與大家分享一些瘦身蔬菜,它們堪稱脂肪的克星,一起
