1明確了方向、缺覺(jué):肥胖可能性最大 每天睡眠在4小時(shí)以下的人進入當下,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明改革創新,睡眠不足的人新的動力,體內(nèi)促進(jìn)食欲因子的水平也要高服務體系。 2、親友:肥胖也會(huì)傳染 如果一個(gè)人的朋友是胖子開放以來,那他患肥胖的可能性會(huì)增加57%占。原因在于,如果自己的朋友