多吃水果養(yǎng)顏美容產能提升，多吃水果可以幫助消化不合理波動，水果的好處多得說不完，許多人更是借著吃水果來減肥應用前景，認為它好吃有很大提升空間、會飽、卻不會太過“滋補”首次。水果成了健康可能性更大、美容、減肥的萬靈丹搖籃。事實果真如此嗎技術？其實這些認知是錯誤的了解情況。
