是不是還在羨慕明星們性感嬌嫩的美背有序推進?纖瘦的肩背無論看正面的鎖骨,還是后面的美背需求,穿衣拍照都漂亮堅定不移。正因?yàn)榧珙i和背部平時(shí)都處于靜態(tài),很難運(yùn)動(dòng)到更讓我明白了,加上全身最大的淋巴結(jié)也處在肩頸交接的位置迎難而上,如果血液循環(huán)緩慢或是排毒不暢積極,肩頸部位和背部很容易堆積毒素