Dont:過(guò)度節(jié)食 典型錯(cuò)誤:依依從去年10月開(kāi)始節(jié)食,幾乎不吃主食用的舒心,體重也從原來(lái)的98斤到現(xiàn)在88斤規劃。可是高興之余依依發(fā)現(xiàn)完成的事情,她的胸部縮水了物聯與互聯,而臀部跟大腿上的肉卻幾乎沒(méi)掉。 長(zhǎng)期處于饑餓狀態(tài)改造層面,胸部脂肪減少供給、皮膚松弛、胸肌流失經驗分享,而營(yíng)養(yǎng)不足又引起腺體組織