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仲夏時分盡管天氣炎熱技術發展,卻是瓜果蔬菜最繁茂的季節(jié)強化意識。南瓜長期間、絲瓜、黃瓜現場、苦瓜等瓜類不僅含有豐富的水分和纖維質(zhì)高端化,鈣鐵鋅硒等微量元素也是非常豐富的力量,大多數(shù)瓜類都屬于中偏寒性,因此具有很好的清熱解暑提單產、消腫瘦身效果深入實施。