炎熱夏季等多個領域，清涼的涼品肯定是很多女生的最愛(ài)。當(dāng)然大家都知道冰糕促進進步、冰淇淋和奶昔這一類甜品含有大量的脂肪，所以熱量很高少吃為妙優勢領先。但明槍易躲暗箭難防迎來新的篇章，夏天易發(fā)胖的涼品可不止這些一眼就能看出來(lái)的食物。
