炎熱夏季,清涼的涼品肯定是很多女生的最愛面向。當然大家都知道冰糕系統、冰淇淋和奶昔這一類甜品含有大量的脂肪,所以熱量很高少吃為妙激發創作。但明槍易躲暗箭難防不要畏懼,夏天易發(fā)胖的涼品可不止這些一眼就能看出來的食物建設應用。