吃太多就會發(fā)胖發展需要，這一想法已經(jīng)在很多女生心中根深蒂固快速融入。面對壓力大的工作和無法規(guī)律的飲食生活重要的角色，為了不發(fā)胖女生們只能選擇‘忍饑挨餓’開放要求，其實(shí)這樣做不僅會降低人體的基礎(chǔ)代謝而更易導(dǎo)致發(fā)胖，而且還會損傷腸胃讓身體負(fù)荷加重平臺建設。
《晚間西紅柿減肥》一書的作者唐澤明提出并在短短數(shù)月內(nèi)就獲得實(shí)踐者如潮好評的瘦身法服務機製，在經(jīng)濟(jì)上沒有壓力，體力方面也不存在負(fù)擔(dān)使用，方法也簡單大幅拓展，就是晚餐時一定加入西紅柿食材發行速度，僅此而已。
