MM們都會嘗試著這樣或者那樣的減肥方式，但是往往容易造成盲目減肥生動，以致于減肥效果很低甚至沒有的后果發展。今天小編就整理出了減肥的7大誤區(qū)數據，讓你一一避過適應能力，使你減肥不再事倍功半損耗。
你是否為減肥秤上日益見長的刻度而終日煩惱?你是否為一套漂亮的緊身時裝不合身而暗自嘆氣呢?你是否無法抵制美味佳肴的誘惑而大開“吃”戒?你是否經(jīng)常找一些“正當(dāng)”理由來安慰自己?
