你是否為減肥秤上日益見長的刻度而終日煩惱?你是否為一套漂亮的緊身時(shí)裝不合身而暗自嘆氣呢?你是否無法抵制美味佳肴的誘惑而大開“吃”戒?你是否經(jīng)常找一些“正當(dāng)”理由來安慰自己?
MM們都會嘗試著這樣或者那樣的減肥方式堅定不移，但是往往容易造成盲目減肥新的力量，以致于減肥效果很低甚至沒有的后果分析。今天小編就整理出了減肥的7大誤區(qū)有效性，讓你一一避過，使你減肥不再事倍功半。
