失眠幾乎是我們每個(gè)人都會遇到的情況實力增強,不平衡的情緒狀況使大腦中掌管我們休養(yǎng)生息的那部分神經(jīng)系統(tǒng)無法安靜下來落實落細。在芳香療法的世界里完成的事情,有一類精油堅持先行,其本身含有一些能起到鎮(zhèn)定導向作用、緩和作用的成分創造,當(dāng)我們通過嗅覺吸入這類精油的芳香分子時(shí)關註,它們會將溫暖、平和