飲酒8項(xiàng)原則 讓酒精≠肥胖 酒精中含有高熱量，飲酒過(guò)程的下酒菜更增加了腸胃負(fù)擔(dān)設施，很容易造成體內(nèi)熱量過(guò)剩建議，引起肥胖規模最大。其實(shí)在飲酒習(xí)慣及方法下功夫意料之外，飲酒不會(huì)成為減肥的障礙技術節能，一起學(xué)習(xí)飲酒8原則說服力，暢飲不肥胖開放以來。
