談到瘦身，很多人最難克服的就是自己超強(qiáng)的食欲競爭激烈，看見什么都想吃，一吃就停不下來系統，即便是明明知道這種食物很不利于減肥非常重要，甚至是使人發(fā)胖，會不利于健康快速融入，也要等吃了這次之后再說認為。吃過后往往非常懊悔，怪自己怎么就管不住自己的嘴呢?自己的食欲怎么就這么好
