學(xué)5個美臀小貼士 撿起零碎時間 你會不會趴著看書持續創新、玩手機(jī)或是看電視增幅最大？這個時間也可以用來瘦臀哦！當(dāng)你的手臂撐得酸麻的時候溝通機製，不妨做個瘦臀動作好宣講，在改變姿勢、活動筋骨的同時領先水平，你又離著上翹美臀又近了一步！
