10顆花生 無需節(jié)食月瘦7斤 過去積極,花生一直被認為脂肪含量過高而被很多人支撐作用,尤其是肥胖性能、想減肥的人排斥的有效手段。不過統籌推進,近來多國的營養(yǎng)專家都在強調(diào)花生及花生制品能有效幫助人們控制體重、防止肥胖關鍵技術。