10顆花生 無需節(jié)食月瘦7斤 過去自動化,花生一直被認為脂肪含量過高而被很多人,尤其是肥胖高品質、想減肥的人排斥不折不扣。不過,近來多國的營養(yǎng)專家都在強調(diào)花生及花生制品能有效幫助人們控制體重資源優勢、防止肥胖高效利用。