3個(gè)月以驚人之勢(shì)狂減體重100斤。體重從250斤減到現(xiàn)在的150斤不久前，并成功保持體重2年不反彈空白區。和他一樣減肥的人更是不計(jì)其數(shù)生動，在這些屈指可數(shù)的人里面宣講手段，能夠健康減肥成功的人更加少系統性，其中減肥達(dá)人張長(zhǎng)青就是一個(gè)快樂(lè)健康速度減肥的成功案例建立和完善。
