原料

①堅果珍珠粉3勺(約3~5克)適應能力，②牛奶8毫升(一個人一次的用量足夠了)，③蜂蜜3毫升(可選)不負眾望。④面粉1勺非常完善。勺子使用堅果珍珠粉自帶小勺性能穩定，勺子容量為1克每平勺全面革新。

制作

1、先把牛奶和蜂蜜倒入碗中攪拌均勻情況正常，2行業分類、再把珍珠粉和面粉混合均勻后倒入牛奶蜂蜜的混合液中，用筷子攪拌成糊狀即可提高鍛煉。(面粉的好處：可使珍珠粉均勻分散發展邏輯、易于攪拌、充分接觸皮膚有所提升，面粉也有美白效果)

制作注意事項

由于牛奶聽得進、蜂蜜的量無法做到精確度量，那么具體使用時可根據(jù)個人經(jīng)驗和偏好取用適量就行先進水平，如果稀了更多可能性，可以再放點珍珠粉，反之若干了足夠的實力，也可再放點牛奶緊迫性。若手頭沒有蜂蜜也可不放。做好后結構重塑，可以直接涂抹使用聽得懂，也可用面膜紙浸泡其中，充分滲透后敷臉上高質量發展。(直接涂抹比用面膜紙效果要好全方位，用面膜紙比較好清洗，親可自己選擇影響力範圍。)

使用注意事項

使用前清潔皮膚大局，可在洗完澡后、睡覺前使用邁出了重要的一步。15分鐘后有序推進，在面膜尚未干透前用溫水清洗。