1.怕煙+酒 　

　　吸煙和酗酒是精子的大敵方法，香煙中的尼古丁不但能降低男性體內(nèi)性激素的分泌重要方式，而且對(duì)精子還有直接殺傷能力。長(zhǎng)期大量飲酒，酒精會(huì)使70%的精子發(fā)育不良或失去活力深入。

　　2.怕餓

　　有些男子偏食挑食，不喜歡吃動(dòng)物性食物使用，天長(zhǎng)日久深入開展，會(huì)使體內(nèi)含鋅量下降。男子缺鋅的積極性，會(huì)使性欲及性功能減退綠色化發展，精子數(shù)目下降。

　　3.怕熱

　　陰囊是睪丸的“溫度調(diào)節(jié)器”不久前，其溫度比體溫通常低1-2攝氏度用上了。只有在正常情況下睪丸才能生產(chǎn)正常的精子。如果男子有泡熱水澡的嗜好能力建設，則會(huì)使精子產(chǎn)量減少關註。

　　4.怕頻

　　房事過(guò)頻會(huì)使每次射精精液中的精子量減少，如果每毫升精液中精子少于2000萬(wàn)個(gè)無障礙，懷孕的機(jī)會(huì)就會(huì)很小連日來。

　　5.怕憂

　　因家庭瑣事夫妻不和，互相指責(zé)善於監督，雙方終日處于憂郁或煩惱中提單產，可直接影響機(jī)體的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能，使睪丸生精功能發(fā)生紊亂至關重要，導(dǎo)致不育發展空間。

　　6.怕藥+X線

　　有些藥物對(duì)精子有損傷作用，比如呋喃類藥有所應、激素等可誘發(fā)精子生長(zhǎng)障礙足了準備、精子染色體損害或斷裂，接受大劑量放射線照射可引起精子染色體畸變著力提升。