盡管目前的科技很發(fā)達(dá)結構不合理，有許多精密的儀器都可預(yù)測(cè)寶寶的健康發(fā)展情況資料，但對(duì)于每個(gè)準(zhǔn)媽媽來說有效保障，天天跑醫(yī)院也不大現(xiàn)實(shí)全面革新，所以自測(cè)寶寶的胎動(dòng)次數(shù)生產效率，既簡(jiǎn)單又必要結構。

　　測(cè)試時(shí)間：懷孕第24周開始。

　　測(cè)試方法一：計(jì)算達(dá)到某個(gè)胎動(dòng)次數(shù)所需要的時(shí)間融合，以10次為標(biāo)準(zhǔn)深入闡釋。

　　測(cè)試開始：準(zhǔn)媽媽早上起床后就開始測(cè)量胎動(dòng)，達(dá)到10次后完成的事情，就不再算了物聯與互聯。你可以照常地上班、做家務(wù)改造層面。有些準(zhǔn)媽媽1小時(shí)就有可能達(dá)到10次供給；也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都沒有10次胎動(dòng)的話經驗分享，建議你馬上去醫(yī)院檢查解決方案。

　　測(cè)試方法二：記錄每天的胎動(dòng)次數(shù)。

　　測(cè)試開始：可以用畫表格的方法進(jìn)行記錄。每天早上8點(diǎn)開始記錄作用，每感覺到一次胎動(dòng)相互配合，就在表格里做個(gè)記號(hào)，累計(jì)10次后著力增加，就不再做記錄智能化。如果到晚上8點(diǎn)，胎動(dòng)次數(shù)都沒有達(dá)到10次的話處理，建議你盡快去醫(yī)院檢查建設。

　　測(cè)試方法三：計(jì)算固定時(shí)間內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)。

　　測(cè)試開始：準(zhǔn)媽媽每天測(cè)試3小時(shí)的胎動(dòng)助力各行。分別在早上前來體驗、中午、晚上各進(jìn)行一次確定性。將所測(cè)得的胎動(dòng)總數(shù)乘以4更加廣闊，作為每天12小時(shí)的胎動(dòng)記錄。如果每小時(shí)少于3次講故事，則要把測(cè)量的時(shí)間延長(zhǎng)至6或12小時(shí)不斷發展。

　　測(cè)試方法四：晚飯后的測(cè)量。

　　測(cè)試開始：準(zhǔn)媽媽在晚飯后7點(diǎn)至11點(diǎn)間自動化方案，測(cè)量寶寶的胎動(dòng)次數(shù)，看看出現(xiàn)10次胎動(dòng)所需要的時(shí)間越來越重要。如果超過3小時(shí)線上線下，胎動(dòng)的次數(shù)達(dá)不到10次的話，就需要盡快去醫(yī)院檢查醒悟。

　　測(cè)試方法五：累計(jì)白天的記錄數據顯示。

　　測(cè)試開始：準(zhǔn)媽媽在整個(gè)白天，大約早上8點(diǎn)到晚6點(diǎn)間也逐步提升，能夠有10次胎動(dòng)的話記得牢，就可放心了，這是最簡(jiǎn)單的方法重要的作用。