你會(huì)數(shù)胎動(dòng)嗎？

　　胎寶寶的活動(dòng)是有規(guī)律的，堅(jiān)持每天數(shù)胎動(dòng)是監(jiān)測(cè)胎寶寶健康與否的最佳方法明確相關要求，接下來(lái)就跟Pre-mama來(lái)學(xué)習(xí)一下不久前，怎樣正確數(shù)胎動(dòng)一站式服務。

　　1)3小時(shí)計(jì)算法

　　每天早足了準備、中、晚各選擇1個(gè)時(shí)段積極回應，靜下心來(lái)重要性，數(shù)1小時(shí)的胎動(dòng)。這3個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)相加乘以4多種場景，即為12小時(shí)的胎動(dòng)多元化服務體系。

　　2)如何解讀胎動(dòng)計(jì)算結(jié)果？

　　如果12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)大于30次使用，說(shuō)明胎寶寶很健康大幅拓展；如果12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)小于10次發行速度，屬于胎動(dòng)減少更加堅強，應(yīng)仔細(xì)查找原因，必要時(shí)去醫(yī)院做胎心監(jiān)測(cè)性能。

　　3)胎動(dòng)數(shù)10法

　　這種方法準(zhǔn)確率比較高初步建立，是醫(yī)生廣為推薦的。如果你覺(jué)得3小時(shí)計(jì)算法太麻煩供給，可試試胎動(dòng)數(shù)10法的方法。

　　1、晚上入睡前是胎寶寶活動(dòng)比較頻繁的時(shí)間進行探討，孕媽咪容易感受到胎動(dòng)落到實處。讓自己身心放松，開(kāi)始數(shù)胎動(dòng)十分落實。

　　2倍增效應、孕媽咪躺下規則製定，放松，感受胎動(dòng)優化服務策略。

　　3關規定、當(dāng)數(shù)到10次以上胎動(dòng)，說(shuō)明胎寶寶很健康兩個角度入手；如果2個(gè)小時(shí)里面胎動(dòng)不滿(mǎn)10次要找原因建強保護，或到醫(yī)院做胎心監(jiān)測(cè)。

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