未知的害怕影響分娩

　　準(zhǔn)媽媽：maggie    29歲    外企HR

　　懷孕開始的幾個(gè)月足了準備，一想到自己馬上就要做母親了動手能力，就覺得自己是世上最幸福的人技術的開發。我天天跟他聊天，他似乎能夠聽懂運行好，聽到興高采烈處總拿腳蹬我的肚 子應用創新。可是隨著臨產(chǎn)期的到來有效保障，擔(dān)心和害怕越來越多大數據。我老是擔(dān)心生產(chǎn)的痛苦，不知道自己會(huì)不會(huì)承受得住相結合。如今高效化，肚子里的寶寶已經(jīng)8個(gè)月大了，前天為產業發展，在網(wǎng)上看了 一個(gè)完整版的分娩過程範圍和領域，血腥的場(chǎng)景感覺特別恐怖，有時(shí)做夢(mèng)竟夢(mèng)見自己在血泊中……沒事的時(shí)候老愛琢磨各項要求，會(huì)不會(huì)難產(chǎn)呀更高要求，雖然我已經(jīng)按醫(yī)生的要求定期到醫(yī)院進(jìn) 行體檢，但是我自己總是感覺有什么隱患新技術，總是擔(dān)心萬一孩子生不下來怎么辦共同學習，自己大出血怎么辦？越想越怕深入，晚上也睡不踏實(shí)效高。老公讓我別胡思亂想。我自己也知 道這樣對(duì)孩子不好基礎，但是有的時(shí)候真的無法控制性能，本來打算自然分娩的我現(xiàn)在開始有些動(dòng)搖了多種方式。

　　分娩預(yù)演，讓孩子在“彩排”中出生

　　做一名完整的女人技術創新，需要通過十月懷胎孕育一個(gè)新的生命深入交流研討。十月懷胎教會(huì)女人如何成為一名合格的媽媽，十月懷胎讓女人學(xué)會(huì)了等待廣泛應用，將潛在的韌性和母性放大關註度，從柔弱走向偉大。

　　面對(duì)臨產(chǎn)前的緊張哪些領域、激動(dòng)敢於挑戰、焦慮、害怕積極，甚至不知所措拓展應用，如何將分娩演繹得舒服順利？近日結構，記者從北京瑪麗婦嬰醫(yī)院獲悉管理，該院已經(jīng)將最具人性化的分 娩預(yù)演方式以孕媽媽講座的方式引進(jìn)北京，讓生孩子提前進(jìn)入“彩排”時(shí)代能力建設。這項(xiàng)專門為孕媽媽設(shè)置的消除分娩恐懼的服務(wù)模樣，可以讓準(zhǔn)媽媽在分娩時(shí)覺得熟悉而不陌 生，少一點(diǎn)茫然服務，多一些泰然很重要。

　　和其他孕媽媽一樣，很多人起初對(duì)自己的分娩很擔(dān)心覆蓋，老有一種恐懼感異常狀況，最核心的問題就在心理素質(zhì)。

　　“分娩預(yù)演”的引入將為產(chǎn)婦模擬一個(gè)完整的入院高效、待產(chǎn)應用創新、分娩過程，整個(gè)過程包括開始有臨產(chǎn)征兆機構、接診的特性、產(chǎn)床模擬、分娩等各個(gè)環(huán)節(jié)基礎，醫(yī)護(hù)人員會(huì)做詳細(xì)的講 解并進(jìn)行操作示范提供堅實支撐，使準(zhǔn)媽媽了解每一個(gè)過程是怎樣進(jìn)行的，自己需要怎樣配合高產，讓孕婦熟悉臨產(chǎn)時(shí)的流程信息化技術。在預(yù)演的整個(gè)過程中，讓準(zhǔn)媽媽感覺自己真的是經(jīng)歷了 一次真實(shí)的分娩過程良好，通過身臨其境的體驗(yàn)系統性，讓孕媽媽在真正分娩時(shí)就不會(huì)那么陌生了勇探新路。另外，預(yù)演的同時(shí)家人也陪孕媽媽一起體驗(yàn)傳遞，讓家人也熟悉了整個(gè)產(chǎn)程需要 的一切手續(xù)。由于有了這樣的經(jīng)驗(yàn)勞動精神，即使臨產(chǎn)突然到來也不至于手忙腳亂了開展攻關合作。

　　瑪麗醫(yī)生建議，要想做個(gè)輕松動手能力、聰明的產(chǎn)婦逐步改善，首先在產(chǎn)前向有過自然分娩經(jīng)歷的朋友和親人了解情況，但要多聽正面的意見提升，樹立信心大大提高。不要先去知道寶 貝是男是女，這樣會(huì)少太多的驚喜研究成果。臨產(chǎn)時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)取得了一定進展，吃飽飯，因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)需要你的體力配合大面積。也可以帶些巧克力之類的食物以備急用積極參與。不要緊張，盡量放松 自己培養，緊張只會(huì)令疼痛加劇交流研討。宮縮時(shí)不要過于掙扎、喊叫形式，以免無謂地消耗體力建設應用。(文/瑪麗醫(yī)生)