無(wú)論做了怎樣的心理準(zhǔn)備，臨產(chǎn)都是一個(gè)足以讓準(zhǔn)媽媽們備感恐懼的時(shí)刻。不過(guò)，分娩鎮(zhèn)痛發(fā)展到今天，我們已經(jīng)可以通過(guò)很多途徑來(lái)解決或減輕分娩時(shí)的疼痛了。

　　分娩是人類繁衍生息的自然過(guò)程，但是這種由子宮收縮和緊張恐懼的心理引起的分娩疼痛製造業，對(duì)于大多數(shù)產(chǎn)婦尤其是初產(chǎn)婦而言是極其痛苦的。在醫(yī)學(xué)疼痛指數(shù)中關規定，分娩疼痛僅次于燒灼傷痛發展基礎，位居第二位，應(yīng)該說(shuō)它是大多數(shù)女性一生中經(jīng)歷的最疼痛的事情建強保護。這也使得更多的準(zhǔn)媽媽對(duì)它充滿畏懼同期，因而放棄了自然分娩，轉(zhuǎn)為選擇存在一定風(fēng)險(xiǎn)的剖宮產(chǎn)使命責任。

　　事實(shí)上效果，醫(yī)學(xué)界一直都在探尋一種簡(jiǎn)單易行的，既不影響母嬰健康合規意識，又能解決或減輕分娩疼痛的方法密度增加。分娩鎮(zhèn)痛的意義，不僅僅在于降低產(chǎn)婦分娩時(shí)的痛苦創新內容，更重要的是機遇與挑戰，它能夠減少產(chǎn)婦不必要的耗氧量和能量消耗，防止母嬰代謝性酸中毒的發(fā)生善於監督，提高產(chǎn)程進(jìn)展的速度提單產，降低產(chǎn)后出血率。同時(shí)至關重要，它還可以避免子宮胎盤血流量的減少，從而改善胎兒氧合狀態(tài)效果，降低胎兒缺氧及新生兒窒息狀況的出現(xiàn)有所應。

　　目前的分娩鎮(zhèn)痛方法，在臨床上被稱為無(wú)痛分娩合作關系，一般可以分為非藥物性鎮(zhèn)痛和藥物性鎮(zhèn)痛兩大類敢於監督。

　　四種非藥物性鎮(zhèn)痛——

　　精神預(yù)防性無(wú)痛分娩

　　研究表明，產(chǎn)婦緊張結構、焦慮和驚恐的心理狀態(tài)重要的作用，會(huì)引起體內(nèi)一系列神經(jīng)內(nèi)分泌的反應(yīng)貢獻，使腎上腺皮質(zhì)激素、皮質(zhì)醇穩中求進、兒茶酚胺統籌、內(nèi)啡呔等與疼痛相關(guān)的物質(zhì)濃度增高，疼痛的反應(yīng)加劇協同控製。因此振奮起來，在20世紀(jì)50年代，由前蘇聯(lián)最先開(kāi)創(chuàng)了精神預(yù)防性無(wú)痛分娩利用好，內(nèi)容包括孕期的產(chǎn)前教育深入各系統、鍛煉助產(chǎn)動(dòng)作，以及在各個(gè)產(chǎn)程給予指導(dǎo)系列、精神鼓勵(lì)和支持作用。就陪產(chǎn)而言，目前有丈夫及其他親人陪產(chǎn)慢體驗，助產(chǎn)士一對(duì)一陪產(chǎn)著力增加，以及有過(guò)生育經(jīng)歷的志愿者導(dǎo)樂(lè)陪產(chǎn)的方式。

　　實(shí)施陪產(chǎn)重要組成部分，可以使產(chǎn)婦心理上得到持續(xù)的安慰和感情上的支持流程，從而使產(chǎn)程縮短，產(chǎn)后出血量減少勃勃生機，對(duì)疼痛的耐受能力增強(qiáng)助力各業，新生兒窒息的發(fā)生率下降。

　　針刺麻醉鎮(zhèn)痛法

　　針刺麻醉提供有力支撐，又稱為“針刺經(jīng)絡(luò)穴位麻醉”應用，簡(jiǎn)稱“針麻”。是根據(jù)針灸學(xué)經(jīng)絡(luò)理論品率，循經(jīng)取穴相貫通，以針刺產(chǎn)婦的雙側(cè)合谷、足三里積極影響、三陰交等穴位自動化方案，促進(jìn)乙酰膽堿的大量分泌，阻礙痛覺(jué)的傳導(dǎo)工藝技術，從而達(dá)到減痛或鎮(zhèn)痛的目的效率。

　　經(jīng)皮神經(jīng) 電刺激法

　　利用一種低頻率脈沖鎮(zhèn)痛儀，對(duì)產(chǎn)婦背部脊柱兩側(cè)進(jìn)行電流刺激近年來，分散了疼痛的感覺(jué)講道理，使疼痛減輕。

　　耳穴電腦無(wú)痛分娩儀

　　將耳穴電腦無(wú)痛分娩儀的耳膜固定在產(chǎn)婦的耳蝸口，通過(guò)耳膜自動(dòng)選穴更多的合作機會，儀器發(fā)放脈沖阻滯傳導(dǎo)鎮(zhèn)痛延伸。但是由于不是神經(jīng)阻滯，所以存在鎮(zhèn)痛不全的問(wèn)題服務好，只是把疼痛級(jí)別降低新趨勢，達(dá)到產(chǎn)婦能夠耐受的程度。

　　非藥物性鎮(zhèn)痛的優(yōu)點(diǎn)是沒(méi)有副作用發展邏輯，但是鎮(zhèn)痛效果不夠理想凝聚力量，所以臨床上使用得并不廣泛。

　　藥物性鎮(zhèn)痛或麻醉1：笑氣聽得進、肌注鎮(zhèn)痛藥物

　　笑氣吸入性鎮(zhèn)痛

　　笑氣也叫氧化亞氮新的力量，是一種無(wú)色、稍帶甜味的氣體便利性，在產(chǎn)婦宮縮即將來(lái)臨前30秒時(shí)全面展示，用力吸3～4口由50%笑氣和50%氧氣的混合氣體，能夠抑制疼痛的刺激深刻認識，不引起循環(huán)和呼吸的抑制核心技術，意識(shí)清醒，因此不影響宮縮和產(chǎn)程主動性。

　　需要注意：笑氣吸入鎮(zhèn)痛只能減輕疼痛創造性，鎮(zhèn)痛的效果不足，而且效果會(huì)因人而異道路，對(duì)笑氣敏感的產(chǎn)婦感覺(jué)吸入后很放松規模設備，效果非常好。另一部分病人卻感覺(jué)吸入后會(huì)感到頭暈指導，但宮縮的疼痛還在競爭力。

　　肌注鎮(zhèn)痛藥物

　　杜冷丁：化學(xué)合成類抑制中樞神經(jīng)的止痛藥進一步完善，具有較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜和止痛作用廣泛應用，能使子宮頸肌肉松弛，通過(guò)鎮(zhèn)痛橫向協同，加強(qiáng)大腦皮層對(duì)植物神經(jīng)中樞的作用哪些領域，利于加強(qiáng)宮縮強(qiáng)度和頻率，調(diào)整不協(xié)調(diào)宮縮不斷創新。

　　安定：可以解除產(chǎn)時(shí)的宮頸痙攣積極，具有加速產(chǎn)程和緩解產(chǎn)痛的作用，它通過(guò)抗焦慮和鎮(zhèn)靜作用堅持先行，改善產(chǎn)婦的恐懼緊張及疲憊狀態(tài)。

　　需要注意：在產(chǎn)程中掌握好肌注鎮(zhèn)痛藥物使用的時(shí)間非常重要。用藥過(guò)早情況較常見，鎮(zhèn)痛效果不理想可持續；而用藥過(guò)晚，又可能會(huì)出現(xiàn)新生兒呼吸抑制的問(wèn)題體製。這就需要有經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)產(chǎn)程中的具體情況而作出正確的決定構建。

　　藥物性鎮(zhèn)痛或麻醉2：硬膜外阻滯麻醉

　　是一種椎管內(nèi)阻滯麻醉鎮(zhèn)痛的方法。原理是通過(guò)硬膜外腔阻斷支配子宮的感覺(jué)神經(jīng)服務延伸，發(fā)生區(qū)域性的麻醉效果共創輝煌，減少宮縮的疼痛。一般在宮口開(kāi)到3厘米時(shí)進一步，麻醉師通過(guò)一根微細(xì)導(dǎo)管置入產(chǎn)婦背部腰椎硬脊膜外側(cè)大部分，隨產(chǎn)程連續(xù)滴注微量止痛藥物羅哌卡因。由于這種新型的藥物僅阻斷最敏感的感覺(jué)神經(jīng)實際需求，而不會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)神經(jīng)解決方案，因此產(chǎn)婦在不疼的時(shí)候還可以下地走動(dòng)，并且一直處于清醒的狀態(tài)善謀新篇。

　　硬膜外阻滯麻醉鎮(zhèn)痛的方法增產，是目前國(guó)際公認(rèn)的鎮(zhèn)痛效果最可靠，使用最廣泛的分娩鎮(zhèn)痛法：

　　1方法、它的鎮(zhèn)痛效果好行動力，起效快，尤其適合初次生產(chǎn)的產(chǎn)婦切實把製度。

　　2保供、產(chǎn)婦的意識(shí)清醒，可以進(jìn)食協同控製，并且能夠主動(dòng)地參與產(chǎn)程單產提升。

　　3、對(duì)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)不產(chǎn)生影響試驗，幾乎沒(méi)有運(yùn)動(dòng)阻滯勞動精神，產(chǎn)婦可以下地行走，而且也不會(huì)增加手術(shù)助產(chǎn)率製度保障。

　　4預下達、可以保持長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的麻醉效果，導(dǎo)管植入產(chǎn)婦的硬膜外腔后統籌推進，可以隨時(shí)給藥方案，直至孩子出生再拔除。

　　需要注意：這種麻醉技術(shù)不適用于患有出血性疾病了解情況、胎盤早剝有大出血可能深入、脊柱畸形、腰背部穿刺部位皮膚存在感染、嚴(yán)重心肺疾病開展研究，以及原發(fā)性宮縮乏力的產(chǎn)婦姿勢。

　　了解如此多的鎮(zhèn)痛方法后，我們不難看出首要任務，無(wú)論采用怎樣的方法綠色化，都會(huì)有一定的適應(yīng)癥及禁忌癥，準(zhǔn)媽媽們需要在產(chǎn)程開(kāi)始前發展，根據(jù)自己的實(shí)際情況保持穩定，并隨時(shí)與醫(yī)生溝通，尋求適合自己的鎮(zhèn)痛方法面向。

　　最有效的分娩減痛法：呼吸練習(xí) 

　　在許多產(chǎn)前體操訓(xùn)練班里支撐作用，大部分時(shí)間用于學(xué)習(xí)如何放松身體及掌握不同的呼吸方法。不同的呼吸法可以在分娩的不同時(shí)間里幫助你放松效率，保存體力規模，進(jìn)而控制自己的身體，抑制疼痛：

　　深呼吸

　　鼻子吸氣的時(shí)候講道理，你能感到肺部的最下端充滿空氣發展目標奮鬥，肋廓下緣向外和向上擴(kuò)張，緊接著更多的合作機會，用嘴緩慢而深沉地將氣呼出延伸。這會(huì)產(chǎn)生一種鎮(zhèn)靜的效果，在子宮收縮的開(kāi)始和結(jié)束時(shí)做上述呼吸是最理想的有效保障。

　　淺呼吸

　　僅使肺部的上部充氣大數據，這樣胸部的上端和肩胛將會(huì)向上升和擴(kuò)展。

　　呼吸應(yīng)該豐滿而短促講實踐，嘴唇微微開(kāi)啟數字技術，通過(guò)喉部把氣吸入。淺呼吸大約10次之后需要再次深呼吸市場開拓，之后再做10次淺呼吸措施。當(dāng)子宮收縮達(dá)到高點(diǎn)時(shí)可以采用這種呼吸方式。

　　淺表呼吸

　　在陣痛頻繁的時(shí)候要落實好，最容易和最有用的方法就是進(jìn)行淺表呼吸緊密相關，類似于喘氣。想象一下“喘氣-呼氣-吹氣”的過(guò)程先進技術。子宮頸完全張開(kāi)之前培訓，在過(guò)渡到停止往下施加腹壓的時(shí)候，為了防止換氣過(guò)度宣講手段，可喘息10～15次重要工具，然后屏住呼吸默數(shù)5下積極拓展新的領域。

　　應(yīng)該在產(chǎn)前就將呼吸法記牢，并且多多練習(xí)性能。最好有準(zhǔn)爸爸配合一起練習(xí)多種方式，以便在陪產(chǎn)的時(shí)候及時(shí)提醒和幫助你。