預(yù)產(chǎn)期快到了廣泛應用，孩子就要降臨了關註度，對(duì)產(chǎn)婦和她的家人來說這是件天大的喜事，但與此同 時(shí)組合運用，緊張的氣氛依然沒有消除更讓我明白了，因?yàn)椋谡嬲摹皠倮睕]有到來之前積極，仍然馬虎不得拓展應用。因此，如何走好妊娠這最后一段路程結構，避免意外發(fā)生管理，不僅需要配合醫(yī)護(hù)人員的工作，更要做好一些自我護(hù)理能力建設。那么模樣，在妊娠晚期，孕婦還應(yīng)該注意哪些方面的問題服務，會(huì)出現(xiàn)哪些反應(yīng)……廣東省婦幼保健院產(chǎn)科主任趙少飛一一為您作答很重要。

　　一、孕晚期的飲食

　　在妊娠最后3個(gè)月里覆蓋，胎兒長(zhǎng)得快異常狀況，需要充足營(yíng)養(yǎng)，所以此時(shí)孕婦的飲食原則是：

　　1高效、不要偏食應用創新、不要限制飲食；

　　2機構、甜的特性、酸、苦、辣提供堅實支撐、咸不要過分還不大，少吃多餐，選擇易消化的事物簡單化；

　　3力度、多吃水果和蔬菜，魚系統性、肉勇探新路、蛋不可少。

　　另外傳遞，廣州的孕婦喜歡喝湯試驗，但不要把營(yíng)養(yǎng)的吸收完全寄托在那兩碗湯上。孕婦的體重以一個(gè)星期內(nèi)不超過1公斤為宜開展攻關合作。

　　值得注意的是製度保障，有些孕婦害怕自己吃得過多，胎兒太胖生不下來逐步改善。其實(shí)孩子的大小與孕婦的自身?xiàng)l件成正比意見征詢，1.7米的孕婦生7斤的孩子就是正常，而對(duì)于1.5米的孕婦就困難大大提高。新生兒體重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范圍的必然要求。

　　二、胎動(dòng)的監(jiān)測(cè)

　　進(jìn)入孕晚期后取得了一定進展，胎動(dòng)強(qiáng)度會(huì)逐漸減弱完善好，但由于不少孕婦缺乏一定的醫(yī)學(xué)知識(shí)，生怕胎動(dòng)減弱是由于孩子出現(xiàn)什么問題所致的積極參與。這種想法使孕婦在無(wú)形中產(chǎn)生了焦慮問題分析，而這種情緒卻對(duì)胎兒的發(fā)育極為不利。

　　專家表示：孕晚期交流研討，孕婦應(yīng)該注意的是胎動(dòng)次數(shù)更加完善，而不是胎動(dòng)的強(qiáng)弱。因?yàn)樵谕砥诮ㄔO應用，孩子個(gè)頭長(zhǎng)大了支撐作用，肢體只能彎曲，子宮沒有多余的位置讓胎兒在媽媽肚子里活動(dòng)了相關，因此，胎動(dòng)減弱是正池S富內涵，F(xiàn)象生產效率。正常情況下，早、午節點、晚胎動(dòng)的三次平均數(shù)為5-10次通過活化，少于5次就不正常了。

　　孕婦應(yīng)該在安靜的環(huán)境下的特點，放松地感覺胎動(dòng)健康發展。當(dāng)然，孕晚期是胎兒最容易出現(xiàn)問題的時(shí)候大數據，有條件的話長效機製，可以在懷孕36周后一周1次定期做胎心監(jiān)護(hù)。

　　三數字技術、見紅的判斷

　　有一些孕婦奮戰不懈，發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)褲有血跡，以為要生了知識和技能，一家人立即全部趕到醫(yī)院來取得顯著成效，結(jié)果醫(yī)生說還早呢。見紅是分娩的先兆實現，一般12-48小時(shí)就應(yīng)該臨產(chǎn)不容忽視，但如果流出來的血是鮮紅的，流量超過月經(jīng)量則屬異常服務體系。

　　由此可見說服力，即使見了紅，無(wú)宮縮問題、無(wú)破水逐漸顯現，不一定急于到醫(yī)院，

　　四系統穩定性、破水后的處理

　　陰道通常在懷孕晚期都會(huì)有一些分泌物拓展基地，如會(huì)流出少量的水，內(nèi)褲濕了巴掌大一塊實力增強，這種情況往往不是破水體系流動性。

　　真正的破水像流水一樣，活動(dòng)以后流量更多帶來全新智能，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該立即去醫(yī)院實現了超越。破水后，第一次生產(chǎn)的初產(chǎn)婦去完善，無(wú)腹痛橋梁作用、無(wú)流血可以打車到醫(yī)院。而經(jīng)產(chǎn)婦要盡量平躺著求索，抬高臀部讓人糾結，有必要最好叫救護(hù)車規模。

　　五、肚子痛基石之一，真假臨產(chǎn)

　　孕婦到了肚子痛的時(shí)候多樣性，就以為要臨產(chǎn)了設計。一些孕婦子宮收縮，肚子痛了10分鐘，在床上休息后疼痛又緩解了調整推進，肚子也變軟堅持好，這就不叫臨產(chǎn)全技術方案，叫假性臨產(chǎn)開展。

　　一般產(chǎn)婦感覺肚子發(fā)硬，子宮有規(guī)律地收縮廣泛認同，每10分鐘1-2次國際要求，才叫臨產(chǎn)。但不同的孕婦會(huì)有不同的反應(yīng)鍛造，這是因?yàn)橛行┊a(chǎn)婦38周臨產(chǎn)競爭激烈，有人卻直到42周才臨產(chǎn)，這與孕婦自身分泌的催產(chǎn)素和敏感性有關(guān)改善，初產(chǎn)婦從臨產(chǎn)到胎兒娩出空白區，平均時(shí)間是10小時(shí)左右。