5月20日是全國母乳喂養(yǎng)宣傳日體系，對于嬰兒來說，母乳是最安全實力增強、最營養(yǎng)的天然食物流動性，世界衛(wèi)生組織建議在嬰兒生命最初的6個月內(nèi)給予純母乳喂養(yǎng)大型，6個月至2歲或更長時(shí)間內(nèi)在補(bǔ)充其他食物的同時(shí)應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)和諧共生瀯?！　∪欢瑢τ诖蠖鄶?shù)媽媽而言共謀發展，隨著產(chǎn)假的結(jié)束學習，她們必須重返職場，不能每天守在家里照顧寶寶聽得進、給寶寶哺乳了新的力量，更不可能天天帶著寶寶去上班先進水平，于是便利性，一些媽媽利用工作間隙吸出母乳并儲存起來，中午、晚上背回家給寶寶當(dāng)下午或第二天的“口糧”深刻認識，她們有一個溫馨中透著艱辛的名字“背奶媽媽”核心技術。　

　　母乳儲存主動性、解凍效高、加熱有講究 　每一天，都會有新媽媽加入背奶大軍基礎，開啟辛苦的背奶歷程性能。在背奶的過程中，她們不懼艱辛對外開放，但最怕的就是辛辛苦苦吸出的母乳因儲存不當(dāng)?shù)榷冑|(zhì)技術創新。

　　怎樣安全儲存母乳呢？專家建議資料，把用吸奶器吸出或用手?jǐn)D出的母乳儲存在消過毒的奶瓶或?qū)Ｓ玫膬δ檀飶V泛應用，然后馬上密封，并在奶瓶上標(biāo)注好采奶的日期和時(shí)間橫向協同，以便重新加熱給寶寶吃的時(shí)候哪些領域，可以做到“先吸出來的，先吃掉”不斷創新。在室溫(19℃～26℃)下建立和完善，母乳可以存放4個小時(shí)；在4℃以下的冰箱里冷藏參與水平，可以存放72小時(shí)產業；在-18℃～-20℃的冰柜中冷凍，可以存放6個月情況較常見。所處環(huán)境的溫度越高可持續，母乳存放的時(shí)間越短◇w製！?/p>

　　現(xiàn)在氣溫一天比一天高構建，背奶媽媽們最好把吸出來的母乳及時(shí)放入冰箱里冷藏。如果單位里沒有冰箱服務延伸，可以買一個便攜式的具有保溫共創輝煌、冷藏作用的冰包暫時(shí)存放母乳，回家后立即放到冰箱里冷藏或冷凍進一步。

　　此外大部分，冷藏的母乳再給寶寶喝以前必須合理解凍和加熱。將整瓶或整袋冷藏的母乳從冷凍室(通常-20℃左右)取出后實際需求，可先放置在冷藏室(通常4℃左右)解決方案，解凍后再使用溫奶器慢慢加熱至合適溫度優勢。加熱的過程不建議使用微波爐，因?yàn)槭軣岵痪鶆蚧A，局部奶液溫度高可能燙傷孩子提供堅實支撐，而另外部分的奶液可能還是涼的。另外高產，微波爐加熱會破壞母乳的營養(yǎng)成分信息化技術。　　當(dāng)然良好，也可以把整瓶或整袋冷藏的母乳放在40℃~50℃的熱水中逐步顯現，讓其自然升溫到37℃左右，因?yàn)槿梭w的溫度如此引領，寶寶直接吮吸的母乳也是這個溫度傳遞。

　　需要提醒的是，加熱后的母乳如果沒有喝完勞動精神，就要馬上丟棄開展攻關合作，以免二次儲存影響母乳質(zhì)量。

　　堅(jiān)持每三四個小時(shí)吸一次奶 　在背奶的過程中預下達，不少媽媽最苦惱的就是母乳一天比一天少直至沒有的有效手段。其實(shí)，和開奶時(shí)要讓寶寶勤吸吮一樣方案，背奶媽媽要想維持母乳量關鍵技術，最好的辦法就是上班時(shí)勤用吸奶器吸奶或用手?jǐn)D奶，下班后及周末在家時(shí)多讓寶寶吃奶深入。很多背奶媽媽之所以母乳越來越少技術研究，就是因?yàn)楣ぷ饕幻蛞粫r(shí)偷懶導(dǎo)致每天吸奶、擠奶的次數(shù)越來越少了開展研究∽藙?！?/p>

　　專家建議，上班背奶首要任務，最好每三四個小時(shí)擠奶一次綠色化，感到奶脹了也要及時(shí)擠奶。此外發展，夜里必須堅(jiān)持?jǐn)D奶一次保持穩定，因?yàn)橐估锎呷樗胤置谳^多，而且寶寶吃奶的間隔時(shí)間相對較長面向，甚至有些寶寶整夜都不吃奶了支撐作用，及時(shí)擠奶排空乳房，既能給寶寶多儲存一些母乳互動式宣講，又有助于刺激乳房泌乳效高性、維持奶量模式。　　王婭青