□南京市婦幼保健院乳腺科 龐艷

　　母乳喂養(yǎng)是一個(gè)自然的提供了有力支撐、傳統(tǒng)的喂養(yǎng)方法。自古以來，嬰兒都是吸吮母親的乳汁製高點項目，在母親的懷抱中成長起來的技術研究。近年來，由于各種原因?qū)е履溉槲桂B(yǎng)困難新產品，甚至發(fā)生哺乳期乳腺炎去完善、乳腺膿腫的產(chǎn)婦人數(shù)逐年增多。

　　沉降臨床發(fā)生哺乳期乳腺炎的產(chǎn)婦多見于產(chǎn)后睡眠不足長遠所需、情緒低落求索，做事過分認(rèn)真、教條規模，對(duì)生活要求高穩定發展，容易生氣，缺乏豁達(dá)精神聯動，缺乏自我照顧能力及育兒知識(shí)或過分關(guān)注科學(xué)育兒導(dǎo)致勞累增持能力、憂郁、生氣生產體系，這些負(fù)性情緒最易引起乳腺炎服務；另外嬰兒吸吮次數(shù)減少；過度營養(yǎng)(如一天中吃兩種營養(yǎng)湯或奶脹時(shí)繼續(xù)喝葷湯)能力和水平；過度刺激開發(fā)乳腺覆蓋，大力揉搓乳腺催乳，頻繁擠奶冷凍保存以備產(chǎn)婦工作后給孩子吃擠出冷凍的母乳研究；家屬過度照顧或照顧不周到高效；飲水少，乳汁稠密提高；過分強(qiáng)調(diào)把未吃完的奶擠干凈機構；乳頭扁平或內(nèi)陷；母嬰分離交流，手術(shù)分娩基礎，麻醉藥物的使用等等，也會(huì)引起哺乳期的乳腺炎還不大。

　　產(chǎn)后尤其是產(chǎn)后42天以內(nèi)應(yīng)特別注意預(yù)防發(fā)生乳腺炎高產。那么我們應(yīng)該怎么做呢？

　　1發揮作用、媽媽要在產(chǎn)前學(xué)習(xí)照顧自己及嬰兒的知識(shí)良好，做好吃苦的準(zhǔn)備，并了解乳腺炎相關(guān)表現(xiàn)及預(yù)防知識(shí)銘記囑托。

　　2引領、在產(chǎn)前安排好家庭支持照顧系統(tǒng)快速增長，排好班，產(chǎn)婦多承擔(dān)照顧孩子的任務(wù)占，尤其是白天和晚上都與孩子一起睡覺高質量，一起逗玩陪伴，喂奶動手能力，親密接觸逐步改善，家屬負(fù)責(zé)協(xié)助及后勤供給意見征詢，避免人多嘈雜提升，保證產(chǎn)婦睡眠及休息時(shí)間。

　　3的必然要求、作為母親要有豁達(dá)的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志研究成果，保持平靜樂觀的心情，和氣地對(duì)待家庭成員完善好，避免吹毛求疵大面積、挑三揀四，過高要求問題分析，要明白帶孩子不需要太干凈培養，不需要太科學(xué)，事多則生非更加完善，只需吃飽形式、穿暖、健康即可支撐作用，自覺維護(hù)家庭和睦日漸深入，利于母嬰健康。

　　4同時、盡量自己管理孩子和乳腺互動式宣講，不建議人工催乳，防止乳汁分泌過多模式，孩子吃不完自動化，產(chǎn)婦勞累又浪費(fèi)，可以把一些家務(wù)活交給別人干高品質，以照顧孩子不折不扣、平靜多休息為主。

　　5健康發展、建議產(chǎn)后住院期間在醫(yī)院定餐有效保障，一般第一周應(yīng)清淡飲食，第二周葷素搭配非常重要，第三周適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入進一步提升，需防因過度營養(yǎng)導(dǎo)致乳汁過多發(fā)生乳腺炎空間廣闊。以現(xiàn)代產(chǎn)婦的營養(yǎng)水平，只需正確喂哺改革創新、多吸吮知識和技能，多耐心、休息好新模式，均可成功進(jìn)行母乳喂養(yǎng)實現。

　　6、產(chǎn)后早期乳汁分泌較少組織了，這是正常的服務體系，不要急功近利，更不要大量進(jìn)補(bǔ)搶抓機遇，應(yīng)放松心情分析，讓新生兒多吸吮乳頭。大多數(shù)新生兒的胃容量?jī)H約為6毫升全面闡釋，其實(shí)很容易喂飽非常激烈，必要時(shí)再少量添加奶粉，但要避免直接人工喂養(yǎng)或喂飽引人註目。

　　7領域、新生兒哭鬧原因很多，切不可一概喂奶解決好宣講，吸吮也是孩子的一種自我安慰註入新的動力。建議2-3小時(shí)喂奶一次，一側(cè)乳房喂奶約半小時(shí)乳房吃空變軟后再喂另一乳房新產品，一定要吃到后奶去完善。一般產(chǎn)后2-5天嬰兒多吸吮，乳汁分泌逐漸增加長遠所需。

　　8求索、可以通過以下方式防止或減輕充血狀態(tài)，包括：盡早并且頻繁哺乳規模，出生后盡可能早地開始哺乳并且一天至少十次穩定發展；確保你的寶寶放置的位置和吸奶姿勢(shì)正確；按需哺乳提供深度撮合服務，如果你的寶寶睡覺超過兩到三小時(shí)或者夜里超過四小時(shí)服務品質，叫醒他哺喂；讓寶寶吃完一邊再換另一邊意思是等寶寶吃到睡了或者自己離開乳房組成部分，不必限制寶寶吃奶的時(shí)間影響；如果寶寶完全沒有哺乳或者哺乳情況不好，按寶寶吃奶的頻率將乳汁用手?jǐn)D出或用電動(dòng)吸奶器擠。

　　9發展契機、脹奶使乳房變得難受廣泛關註，可建議輕柔地按摩乳房，熱敷時(shí)間不能長發力，冷敷可以減輕腫脹和減少痛苦優勢領先。家庭中可以將卷心菜里面的葉子清洗后，把葉脈去掉共創美好，用搟面杖搟碎推動並實現，冷藏后或室溫時(shí)將其直接覆蓋在乳房上，胸罩里面覆蓋範圍。菜葉蔫了之后或者每?jī)尚r(shí)更換一次優化程度。如果有皮疹或者其他過敏狀況出現(xiàn)要停止使用。有報(bào)告稱卷心菜敷法會(huì)產(chǎn)生奶量減少實踐者，所以有些專家建議媽媽們腫脹減輕后不要再使用此種方法取得明顯成效。

　　10約定管轄、如開始出現(xiàn)乳腺炎的癥狀：發(fā)熱數據，乳房發(fā)紅、疼痛發揮、腫脹顯著、發(fā)冷，類似流感的癥狀應(yīng)及時(shí)與醫(yī)護(hù)人員聯(lián)系開放以來。

　　孔曉明 整理