最近打算給寶寶斷奶的李女士遇到了難題：從各處聽(tīng)來(lái)的回奶方法五花八門，難以選擇占；到了藥店準(zhǔn)備買回奶產(chǎn)品具有重要意義，各式回奶產(chǎn)品價(jià)格差異巨大足夠的實力，更是不知選什么最好在此基礎上。北京地安門中醫(yī)門診部中醫(yī)主任醫(yī)師尹志超指出領先水平，自然回奶是最好的方法重要的意義，多吃一些偏酸的食物則可以幫助回奶的過程中。 

　　尹志超表示開展，在中醫(yī)里有“酸則斂”的說(shuō)法將進一步，也就是說(shuō)，長(zhǎng)期吃一些偏酸的食物如烏梅發展成就、五味子成就、生山楂、酸棗仁等開展面對面，奶自然就會(huì)回去系統。因此不少回奶湯方中所用的藥物并不昂貴，與其花費(fèi)昂貴的價(jià)格去購(gòu)買成品進一步提升，不如自己配一些中藥更為經(jīng)濟(jì)實(shí)惠空間廣闊。 

　　另外營造一處，還有一些媽媽為了快速回奶，不喝湯水知識和技能，甚至還用毛巾勒住胸部取得顯著成效，想將奶水憋回去。尹志超指出實現，這顯然違背了生理規(guī)律規劃，而且很容易引起乳房脹痛，對(duì)媽媽的身體沒(méi)有好處可以使用。一般來(lái)說(shuō)進入當下，哺乳到一定時(shí)間，母親的乳汁已不多效高化，此時(shí)無(wú)需外力作用均可正承麦w系；啬獭６覄撛?，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看不難發現，任何藥物都會(huì)有一定的副作用，自然回奶是最好的設備製造。(記者朱瑞娟)