在我醫(yī)院乳腺科收治的乳腺炎病人中充分發揮，有一部分是斷奶的媽媽們深入交流研討，這些媽媽們順利地度過了分娩及喂哺過程，卻未在結束哺乳時畫上圓滿的句號高效流通，因為沒有掌握正確的斷奶方法。希望以下的建議能給媽媽們些許幫助。

　　首先緊迫性，要端正態(tài)度，凡事不能操之過急更適合，斷奶也一樣高效。一般來說溝通協調，嬰兒喂養(yǎng)到10個月后，就可以考慮斷奶體系。媽媽們應逐漸減少喂奶的次數(shù)保障性，由每日3次減到2次、1次開拓創新，多余的乳汁核心技術，不要積聚在乳房內，應該擠出直至乳房松軟沒有脹痛的感覺主動性。切勿采用傳統(tǒng)的一夜脹退法創造性，此法危害之一，乳汁淤積成塊道路，使媽媽疼痛難忍規模設備；之二，乳汁積聚指導，營養(yǎng)豐富的乳汁為細菌提供了良好的環(huán)境競爭力，容易導致乳腺炎甚至膿腫形成而不得不手術治療；之三進一步完善，可使今后媽媽的乳腺出現(xiàn)較為嚴重的乳腺增生或其他病變集聚。

　　其次，飲食方面調整推進，媽媽們的飲食宜清淡勿油膩狀況，少喝水少喝湯，特別是雞湯機製、魚湯等發(fā)奶食物全過程，可適當多吃韭菜、山楂等探討。

　　再次不負眾望，斷奶后要穿合身或稍緊一點的文胸，這樣除了能抑制乳汁的分泌外調解製度，還能減輕乳房的脹痛精準調控。

　　最后，藥物治療應用的因素之一C遇與挑戰？梢杂贸贷溠考逅?50克煎服，每日3次)善於監督，還可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上集成技術，避開乳頭乳暈)，也可服維生素B6更合理、乙烯雌酚適應能力、溴隱亭等藥物更優美，但必須遵醫(yī)囑服用。另外解決方案，若是斷奶期間出現(xiàn)乳腺硬塊優勢、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱等癥狀增產，應及時就診便利性。

　　斷奶成功后，建議媽媽們適當進行體育鍛煉行動力，多做擴胸運動提供有力支撐，可使乳房較快地恢復彈性。文/ 瑪麗醫(yī)生