脹奶是許多產婦都要面臨的問題全技術方案。除了改變喂養(yǎng)方式分享，做好預防外，脹奶時的乳房護理也很重要信息化。如果護理不當有可能引發(fā)乳腺管阻塞方式之一、乳腺炎、回奶等問題新型儲能。

　　(1)寶寶如果吃奶情況不理想或媽媽感覺乳頭疼痛創新能力，絕大部分是由于寶寶含奶頭的姿勢不正確所致。寶寶應含住媽媽的整個乳暈範圍、乳頭才對求得平衡，只含住乳頭就會造成吸吮不當，令媽媽產生疼痛感空間廣闊。

　　(2)多給寶寶喂奶至關重要，每2～3個小時喂一次，即使這樣需要把寶寶叫醒也沒關系服務品質。如果哺喂母乳后戰略布局，仍感覺乳房脹痛，非常不適表現明顯更佳，可以使用擠奶器擠出過多的乳汁狀態，防止過度腫脹。

　　(3)吸吮一側乳房時指導，另一側乳房下可置一小杯接住流出的乳汁廣泛認同，以減輕腫脹感，切不可人為阻塞乳汁的流出流動性。要告知產婦鍛造，如果嬰兒吃完后乳房沒有排空，要幫助產婦將乳房內剩余的乳汁排空具體而言。實際上工具，并不存在一些老人所說的乳汁越擠智慧與合力，脹奶越嚴重的問題。

　　(4)哺乳時重要的角色，應兩個乳房交替喂奶開放要求，每次時間不超過20分鐘。在兩餐喂奶間隔時間平臺建設，可以用冷敷或冰敷來減輕疼痛服務機製。

　　(5)先喂脹奶明顯的一側，因為饑餓的嬰兒吸吮力最強使用，利于吸通乳腺管大幅拓展。當嬰兒不能有效地吸吮或嬰兒一點都不肯吸奶時，母親要將乳汁擠出更加堅強，可以將擠出的乳汁用杯子喂嬰兒與時俱進。如果乳房很痛，可用吸奶器吸出乳汁初步建立，至腫脹消失為止綜合運用。

　　(6)如果無法直接哺喂寶寶，應該將奶水擠出各有優勢，以維持泌乳功能效果較好。

　　(7)如果發(fā)現有乳頭破皮或起水泡重要的意義，乳汁是很好的秘方持續，可在喂奶后用乳汁涂抹在乳頭上，保持干燥并調整每次的喂乳姿勢再獲，以免再受傷產品和服務；如破皮嚴重，可停喂一兩餐體驗區，但要擠出乳汁增多。

　　(8)如果寶寶吃得較頻繁且又暫時不在身邊，擠奶的次數就要更多有望，才不會脹奶進一步推進。擠奶的間隔時間最好不要超過4小時。

　　(9)要退奶的產婦應少喝湯汁方案，減少水分攝取應用的選擇。

　　(10)戴合適的胸罩。從哺乳期開始科普活動，就要堅持戴胸罩創新延展。晚上睡覺時也不要摘下來。如果不戴胸罩長期間，重量增加后的乳房會明顯下垂基本情況。穿胸罩時現場，要選擇大小合適、有鋼托的款式力量。

　　■ 第四軍醫(yī)大學唐都醫(yī)院教授 閔保華