母乳是上天給予寶寶最好的禮物！但是對(duì)新手媽媽來(lái)說(shuō)統籌，抱著軟綿綿的寶寶哺喂母乳等地，實(shí)在是一大挑戰(zhàn)！本篇特別談及母乳哺喂的技巧、姿勢(shì)重要組成部分、母乳保存＆解凍、哺喂母乳的常見問題以及上班媽媽在哺喂母乳時(shí)常見的問題及解決方法，更提供簡(jiǎn)單的體操來(lái)幫助媽媽的奶水分泌更充沛！

　　PART 1 母乳從哪里來(lái)

　　受到泌乳激素及催產(chǎn)素的影響

　　當(dāng)女性懷孕后，體內(nèi)的激素便開始動(dòng)工，促使腺體組織增生講道理，分泌乳汁全面革新，待寶寶出生后行業分類，便能喝到源源不絕的奶水。而剛出生的新生兒聽得進，只要趴在媽媽的乳房上，身體便很自然地就會(huì)出現(xiàn)尋乳反射重要平臺，會(huì)主動(dòng)去尋找乳頭的位置深刻認識。當(dāng)寶寶吸吮乳頭時(shí)，會(huì)刺激乳頭上特殊的神經(jīng)接收器應用提升，將訊息傳達(dá)到腦下垂體主動性，促使分泌兩種激素——泌乳激素及催產(chǎn)素，并幫助母體分泌充沛的乳汁發展的關鍵。

　　身體機(jī)制除了在分泌乳汁之外道路，還會(huì)有噴乳反射規模設備，幫助寶寶順利喝到奶水。而誘發(fā)噴乳反射的機(jī)轉(zhuǎn)對外開放，就是靠“催產(chǎn)素”來(lái)幫的忙技術創新。

　　那么，身體機(jī)制又是如何分泌催產(chǎn)素的呢有序推進？

　　其實(shí)設施，人體的結(jié)構(gòu)相當(dāng)奇妙，當(dāng)寶寶吸吮乳房時(shí)堅定不移，會(huì)刺激媽媽的腦下垂體后葉分泌催產(chǎn)素組合運用，引發(fā)噴乳反射，而且迎難而上，當(dāng)媽媽聽到寶寶的聲音或是喝熱飲積極、溫水淋浴，也會(huì)分泌催產(chǎn)素堅持先行，讓乳汁緩緩流出產業。

　　泌乳激素的功用

　　泌乳激素可幫助母體分泌源源不絕的奶水。當(dāng)寶寶吸吮乳頭時(shí)情況較常見，泌乳激素便會(huì)經(jīng)由血液傳送至乳腺可持續，使乳腺分泌乳汁，并促使乳腺細(xì)胞制造更多奶水供下一餐使用體製。泌乳激素在夜晚比白天分泌得多構建，因此，建議媽媽更要把握夜間哺喂母乳的機(jī)會(huì)服務延伸，可以幫助乳汁分泌更充沛共創輝煌。

　　催產(chǎn)素的功用

　　催產(chǎn)素的作用，是可以刺激泌乳腺周圍的彈性組織(肌上皮細(xì)胞)收縮進一步，從乳腺中擠出大量的乳汁及額外的脂肪大部分。這種乳汁相比寶寶剛吸吮到的奶水，富含了更多的脂肪及蛋白質(zhì)實際需求，可讓寶寶產(chǎn)生飽足感解決方案。所以喂母奶時(shí)，建議媽媽要讓寶寶吸吮一邊乳房直到自行松口善謀新篇，再換吸另一邊幅度，下一餐再由另一邊開始哺喂。