廣東省中醫(yī)院乳腺科劉曉雁博士介紹凝聚力量，新媽媽最好提前一個(gè)月做好斷奶準(zhǔn)備。

　　斷奶第一周白天減少一次哺乳上高質量，將哺乳間隔延長(zhǎng)日漸深入，逐漸減少至每天一早一晚兩次哺乳發行速度。奶水較多的新媽媽可先減少一次的哺乳量解決方案，以往每側(cè)從哺乳15分鐘減至10分鐘總之，可讓寶寶先吃一定量的奶粉后再吃母乳開展攻關合作，寶寶吃得少了前沿技術，乳汁的分泌量就減少基礎。奶水少的新媽媽，可單純減少哺乳次數(shù)多種方式。

　　回奶前對外開放，別再吃豬蹄湯、魚湯深入交流研討、木瓜湯資料、雞湯，可用生麥芽關註度、山楂橫向協同、淡豆豉煲水喝。