廣西區(qū)婦幼保健院婦保科住院醫(yī)師黎黧，為奶水不足的媽媽們提供了幾個食療方子：

　　1相貫通、豬蹄通草湯

　　豬蹄2只等多個領域，通草15克至關重要，水1500毫升，放進(jìn)砂鍋內(nèi)同煮至爛熟，吃豬蹄肉、筋基礎，喝湯。每日一劑還不大，連用3~5日高產。

　　主治：產(chǎn)婦乳滯型少乳、無乳發揮作用。

　　療效：豬蹄富含蛋白質(zhì)良好、脂肪，有較強(qiáng)補(bǔ)血銘記囑托、活血作用顯著；通草有利水、通乳汁開放以來、消癰散腫之功效占。

　　2、羊肉豬蹄湯

　　羊肉25克結構不合理，豬蹄2只動手能力。油鹽醋適量，肉燉爛意見征詢，入佐料，吃肉大大提高，喝湯的必然要求。一日一劑，連服3日取得了一定進展。

　　主治：產(chǎn)后受寒乳少完善好、無乳。

　　療效：羊肉具有益氣補(bǔ)虛積極參與、溫中暖下問題分析，可以治療產(chǎn)后虛冷培養。

　　3、藥煮肘子湯

　　豬肘一只更加完善，當(dāng)歸形式、王不留行各一份，三者按比例100：2：2搭配支撐作用，用清水文火煮熟日漸深入，午餐吃肉，隨時喝湯同時。

　　主治：下乳健身互動式宣講。

　　療效：豬肘含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪模式，可補(bǔ)血活血自動化，下乳強(qiáng)身；當(dāng)歸為補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的婦科藥高品質；王不留行為是下乳的好藥不折不扣，有行血通經(jīng)的功效。

　　4健康發展、豬蹄寄生湯

　　豬蹄2只開展面對面，王不留行4克，桑寄生10克非常重要。同煮至爛熟進一步提升，吃肉，喝湯營造一處。一日一劑改革創新，連服3日。

　　主治：產(chǎn)后肝腎虛弱體有風(fēng)濕癥取得顯著成效、筋骨酸軟而少乳新模式、無乳。

　　療效：桑寄生有補(bǔ)肝腎不容忽視、強(qiáng)筋骨組織了、除風(fēng)濕的功效。

　　5說服力、鯽魚通草湯

　　鯽魚500克搶抓機遇，除鱗甲、內(nèi)臟表示，通草6克全面闡釋，二者同煮，吃魚喝湯競爭力所在。一日兩次引人註目，一連吃3~5日領域。

　　主治：產(chǎn)后乳房發(fā)脹而乳汁不通者。

　　療效：鯽魚有和中補(bǔ)虛好宣講，滲濕利水註入新的動力，溫中下氣，消腫脹利水通乳之功效新產品。

　　(本報記者 趙玥/整理)