對付乳房和乳頭疼痛6法

　　把仙人掌或蘆薈搗成泥狀敷在乳房上重要平臺。

　　把卷心菜切開洗凈記得牢，用紙巾隔開裝進(jìn)塑料袋用的舒心，再放到冰箱冷藏節點，用的時候把一片菜葉塞到胸罩里就行了的方法。

　　遇到乳頭皸裂提供有力支撐，把一個雞蛋煮熟發展邏輯，取出蛋黃科技實力，與食用油調(diào)成膏狀，每次取一點敷在乳頭上集聚，鎮(zhèn)痛效果很明顯競爭力。

　　遇到乳腺不通脹奶，每次喂奶之前除了用熱毛巾熱敷之外狀況，還用木質(zhì)的梳子沿著乳腺從四周向乳頭方向輕輕梳理敢於挑戰，這樣能讓乳汁在短時間內(nèi)分泌得稍微暢通些。

　　喂完奶后讓乳頭自然風(fēng)干建立和完善，不要把上面殘留的乳汁和唾液擦去提供了遵循，利用乳汁和唾液干后形成的一層薄薄的保護(hù)膜，來促進(jìn)乳頭傷口的愈合大型。

　　斷奶后可用冰敷的方式減輕脹奶的疼痛服務效率，同時還要減少飲食中水分的攝取。堅持幾天后乳房就不會再痛了可持續。