(1) 早哺乳服務品質、勤哺乳：哺乳時間越早高效化，越能刺激乳母泌乳和排乳前景。分娩后2-7天正處在泌乳期最為顯著，乳汁由少到多有個過程發展邏輯，在此期間科技實力，只要給寶寶頻繁哺乳，母乳就一定會多起來集聚。

　　(2)營養(yǎng)充足競爭力、食物多樣：母乳是由母體營養(yǎng)轉(zhuǎn)化而成，所以喂奶的媽媽應(yīng)該食量充足狀況，母乳才能營養(yǎng)豐富機製性梗阻。多吃粗糧、牛奶全過程、雞蛋集成應用、蔬菜、水果不負眾望、油以及適量的肉類和豆制品高效流通，乳母在哺乳期間要盡量避免大量喝水，為防止乳汁含水量過高精準調控。

　　(3)保持好情緒：媽媽應(yīng)該力求保持輕松功能、愉快的情緒。家庭成員要多為她創(chuàng)造寬松的環(huán)境解決，促進乳房泌乳和排乳預期。

　　(4)盡量避免疲勞：孕婦在分娩時精神、體力消耗很大幅度，有的還需晝夜照料孩子需要較長時間恢復(fù)就能壓製。得不到充分的休息，這就影響泌乳質(zhì)量適應能力。

　　(5)謹慎用藥：許多藥物都能通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)更優美，媽媽孕期應(yīng)特別避免用下列藥物：安定、異煙肼防控、成效與經驗、四環(huán)素、磺胺類可待因堅實基礎、麥角安稍有不慎、阿托品、阿司匹林等地、氯霉素最為顯著、氯丙嗪、苯巴比妥等保供。哺乳期間自行開發，乳母如患有感染性疾病和病毒性感冒、肝炎等責任，其乳汁就不宜喂養(yǎng)嬰兒應用情況。

　　(6)遠離污染：乳母不能抽煙保護好、喝酒，少去空氣污濁的場所表現，不要在空氣污染嚴重的場所工作特點，不住在新裝修好的房間里，居室要保持通風結論。多去郊外和諧共生、森林、山谷等空氣清新的地方散步適應性強。文/潘昕