產(chǎn)后背疼三年咋辦
網(wǎng)友盧女士問:我產(chǎn)后三年來總是晨起后背酸疼將進一步,前期是脊柱兩側(cè)疼精準調控,現(xiàn)在是脊柱僵硬結構。活動(dòng)一段時(shí)間后能夠自然好轉(zhuǎn)不斷發展。請(qǐng)問這屬于月子病嗎積極影響?該如何治療?
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)骨傷科主任屈留新解答:背部疼痛是在整個(gè)妊娠期及分娩后最初幾個(gè)月最常見的癥狀緊密協作。懷孕期間越來越重要,體內(nèi)產(chǎn)生大量的荷爾蒙弛緩素,使韌帶變軟發揮重要作用,更富于彈性醒悟,從而容易伸張。
產(chǎn)后出現(xiàn)背部等肌肉的酸痛高質量,可以用熱敷也逐步提升、按摩或浸泡熱水澡的方式來治療,這些方法可以促進(jìn)血液循環(huán)延伸、使肌肉松弛并減輕疼痛和疲勞認為。注意適當(dāng)休息,避免大量的勞動(dòng)新趨勢。如果醒來后發(fā)現(xiàn)背部僵硬反應能力,在睡覺時(shí)可以試著把枕頭或卷起來的毛巾墊在腿部正下方,以減輕背部的疼痛與不適學習。如果背痛情況較嚴(yán)重或發(fā)展為持續(xù)性疼痛結構重塑,那就要去醫(yī)院進(jìn)行檢查,及早治療應用優勢。否則背部的毛病會(huì)演變成慢性疾病先進水平,最終難以矯正。另外全面展示,多注意保暖重要平臺,適量補(bǔ)充蔬菜水果。
背疼還可能有很多原因核心技術,如肌肉急慢性損傷應用提升、疲勞痙攣、脊柱疲勞創造性、姿勢(shì)不正等發展的關鍵。還有可能是由于臟器等原因的反射疼痛,比如闌尾炎等規模設備,有時(shí)會(huì)導(dǎo)致胃部真諦所在、背部反射區(qū)疼痛。頸椎問題也可能導(dǎo)致背痛競爭力。您的情況需要排查是否脊柱關(guān)節(jié)有炎癥或脊椎不穩(wěn)充分,最好去醫(yī)院拍個(gè)片子看看。
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