經(jīng)歷了十月懷胎不久前，十個(gè)月我們小心忍耐⌒麦w系，F(xiàn)在，我們愛(ài)的結(jié)晶終于出生了組建。親愛(ài)的各有優勢，我們什么時(shí)候可以“重歸于好”呢？

　　新爸爸早就按耐不住了重要的意義，但大部分新媽媽卻沒(méi)有多大反應(yīng)持續，或許是心理上還沒(méi)有準(zhǔn)備好，或許是擔(dān)心身體沒(méi)恢復(fù)好再獲，也或許是心思都放在了寶寶身上……親愛(ài)的產品和服務，我們?cè)鯓硬拍苤匦抡一赝盏摹靶愿！蹦兀?/p>

　　為何產(chǎn)后性生活大多不成功

　　癥結(jié)1 對(duì)自己缺乏信心

　　對(duì)自己的形象沒(méi)有信心體驗區，是產(chǎn)后婦女拒絕性生活的重要因素之一增多。有時(shí)候不是她沒(méi)有這個(gè)要求，而是她顧忌自己的身材體態(tài)有望，不想讓丈夫看見(jiàn)自己變形的身材進一步推進。

　　心底話

　　她：“我是剖腹產(chǎn)的媽媽，那條長(zhǎng)長(zhǎng)的傷疤讓我無(wú)地自容方案。我不能想象原先平滑的小腹怎么就烙上了這么個(gè)小蚯蚓應用的選擇，它丑陋地趴在那里打擊著我的自信。都兩個(gè)月了左右，那個(gè)肥肥的小肚子看上去還是像是懷孕4個(gè)月時(shí)的大小背景下，上面還隱隱地有幾條妊娠紋，天呀長期間！我怎么能讓他看見(jiàn)我這樣的身體基本情況？”

　　他：“我感覺(jué)自己比以前任何時(shí)候都愛(ài)她，并想表達(dá)出來(lái)高端化×α?？晌野l(fā)現(xiàn)她現(xiàn)在的心理很奇怪，對(duì)任何撫摩都很敏感，并且頗為反感深入實施∧芰ㄔO？赡苁且?yàn)樗哿耍攵嘈菹⒁欢螘r(shí)間吧研究進展，我只能盡可能地多做些家務(wù)，希望能讓她輕松點(diǎn)連日來，但我真的盼望她的情緒能早點(diǎn)恢復(fù)過(guò)來(lái)快速融入，我有些等不及了……”

　　解決方法

　　她：在產(chǎn)后一周內(nèi)、身體狀況許可的情況下系統，開(kāi)始做產(chǎn)后體操增強，同時(shí)，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)也能消耗掉妊娠期積聚在體內(nèi)的脂肪交流等，這些都有助于體形的恢復(fù)更加廣闊。產(chǎn)后媽媽的體形往往會(huì)比未孕時(shí)更豐滿，更性感提高。妊娠紋隨著色素的減少也會(huì)逐漸淡化可以使用。要知道，人的體態(tài)不可能一輩子不變紮實，重要的是讓自己保持正常的心態(tài)效高化，多與丈夫進(jìn)行感情的溝通和交流，這是保持夫妻感情的重要途徑投入力度。許多女性還發(fā)現(xiàn)創造，生完第一個(gè)寶寶之后，她們的性欲更加強(qiáng)烈貢獻法治，步入了一個(gè)全新的更懂得享受性生活的階段設備製造。

　　他：產(chǎn)后因?yàn)榧に氐脑颍缘淖兓瘯?huì)比較大攻堅克難，這個(gè)時(shí)候就特別需要來(lái)自先生的安慰管理。親吻擁抱她，讓她明白解決方案，她在你的眼里比任何時(shí)候都要美麗趨勢，那些小蚯蚓只不過(guò)是愛(ài)的紋身，它決不可能影響你們性的表達(dá)上高質量，就像希臘諺語(yǔ)說(shuō)的：愛(ài)一站式服務，就愛(ài)他的傷痕。

　　癥結(jié)2 疼痛讓我退卻

　　我們都知道第一次時(shí)的疼痛深入交流，那種痛讓人在絕望中又興奮不已引領作用。但產(chǎn)后的第一次所承受的疼痛大大超過(guò)了那一次，只不過(guò)因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)了產(chǎn)痛，我們對(duì)疼痛的閾值提高了用的舒心。

　　心底話

　　她：“我很怕痛技術發展，第一次和他在一起時(shí)我就痛的大叫，生產(chǎn)時(shí)我堅(jiān)決要求無(wú)痛分娩集成，可因?yàn)槭亲匀簧a(chǎn)重要手段，會(huì)陰上的那個(gè)切口就在所難免了。不知道是什么原因穩定性，那個(gè)切口一直隱隱作痛像一棵樹，我怕在性生活中會(huì)陰傷口會(huì)裂開(kāi)，這樣我就又要再縫合去突破，再痛一次了能運用。我實(shí)在害怕那種疼痛的感覺(jué)？”

　　他：“她產(chǎn)后情緒就很差智能設備，一直郁郁寡歡不可缺少，只看到孩子才會(huì)高興起來(lái)。我知道她在生產(chǎn)過(guò)程中吃了很多苦特點，但我也心疼呀積極回應。都已經(jīng)快半年了，她都不愿意讓我碰她又進了一步，是不是她已經(jīng)不愛(ài)我了平臺建設？”

　　解決方法

　　她：會(huì)陰的傷口一般會(huì)在產(chǎn)后兩個(gè)星期內(nèi)愈合。有人擔(dān)心性生活會(huì)使傷口撕裂貢獻力量，從而對(duì)性生活感到恐懼使用。這種擔(dān)心實(shí)際上是不必要的。因?yàn)樾陨畈粫?huì)使正常愈合的傷口再次裂開(kāi)去創新。如果因?yàn)楹ε聲?huì)陰傷口裂開(kāi)足夠的實力，而情緒緊張，這反而會(huì)導(dǎo)致陰道口肌肉收縮結構。做個(gè)深呼吸更適合，讓全身放松，沒(méi)什么可以害怕的溝通協調。產(chǎn)后女性做愛(ài)能使血液中的催產(chǎn)素含量增高要素配置改革，有助于子宮收縮和乳汁的分泌。正常的性生活能促進(jìn)產(chǎn)婦的身心恢復(fù)保障性。

　　他：產(chǎn)后的第一次帶動產業發展，他一定要注意前戲，使妻子的恐懼心理慢慢放松十分落實。產(chǎn)后在開(kāi)始性生活時(shí)倍增效應，丈夫的動(dòng)作應(yīng)該輕柔規則製定、溫和，不要太粗暴優化服務策略。如果她的確有不適感關規定，千萬(wàn)不要心急，多適應(yīng)幾次她就不會(huì)害怕了兩個角度入手。如果在性交過(guò)程中她的陰道過(guò)于干澀建強保護，你還可以推薦她使用水性陰道滑潤(rùn)劑，避免她的恐懼心理生產效率。

　　癥結(jié)3 一切為了寶寶

　　寶寶的誕生意味著純粹的兩人世界的結(jié)束真正做到，三個(gè)人的世界多了一點(diǎn)可愛(ài)的小騷擾。筋疲力盡的小媽媽倒頭就睡創新延展，你怎么忍心去打擾她？

　　心底話

　　她：“我的寶寶是個(gè)夜哭郎長期間，一晚上要醒6基本情況、7次，真是折騰人高端化。先生白天都要上班力量，我實(shí)在不忍心叫醒他，再說(shuō)我是母乳喂養(yǎng)提單產，想逃避都不可能呀深入實施。有時(shí)我剛睡，他就抱著我親熱精準調控，我還來(lái)不及有什么回應(yīng)功能，倒已經(jīng)呼呼睡著了。我想就等等吧解決，等孩子大點(diǎn)了再重新開(kāi)始……”

　　他：“說(shuō)是三人世界預期，可他們的世界里根本沒(méi)有我，孩子的事她一個(gè)人全部包辦了幅度。每當(dāng)我有什么親熱舉動(dòng)結構，不到5分鐘，她就能呼呼作響了貢獻，看她這么累規模最大，我還能有什么想法？我想得產(chǎn)后抑郁癥的不僅僅是產(chǎn)婦吧統籌！”

　　解決方法

　　她：一個(gè)全新生命的加入最深厚的底氣，的確需要我們?yōu)榇撕馁M(fèi)大量的精力。一個(gè)聰明的新媽媽可以通過(guò)學(xué)習(xí)讓自己更輕松更便捷地解決很多育兒?jiǎn)栴}振奮起來，如寶寶晚上吵鬧稍有不慎，我們一定有辦法可以解決它重要作用。睡眠不足會(huì)缺乏體力，影響情緒最為顯著、造成性欲低下尤為突出，而喂母奶的產(chǎn)婦也會(huì)擔(dān)心泌乳不方便行房等等。事必躬親是很多產(chǎn)婦的習(xí)慣環境，但人的精力畢竟有限空間載體，要學(xué)會(huì)讓家人來(lái)一起分擔(dān)，要知道相對簡便，照顧寶寶也是人生一大樂(lè)趣哦重要組成部分，可不要?jiǎng)儕Z了他人這份快樂(lè)呀。

　　他：是不是你在料理寶寶的時(shí)候做錯(cuò)了什么事合作，使小媽媽如此不放心勃勃生機？你可以讓妻子確信，她還是像你們第1次見(jiàn)面時(shí)那樣吸引著你極致用戶體驗，她對(duì)待嬰兒的關(guān)愛(ài)與體貼更顯示出一種母性的魅力提供有力支撐。學(xué)習(xí)一些照料寶寶的訣竅，讓她吃驚建議，然后同意你加入照料寶寶的隊(duì)伍技術交流。小媽媽輕松了，心情也會(huì)好起來(lái)拓展，明天創造更多，說(shuō)不定她會(huì)主動(dòng)地和你親熱哦，你準(zhǔn)備好了嗎不斷進步？

　　產(chǎn)后房事何時(shí)恢復(fù)比較好

　　一般而言工藝技術，恢復(fù)房事最佳時(shí)機(jī)是產(chǎn)后6～8周。這是為什么呢規模？因?yàn)閾p耗，?zhǔn)媽媽在懷孕期間會(huì)有明顯的體質(zhì)變化，這些狀態(tài)通常會(huì)在產(chǎn)后 6周逐漸復(fù)原非常完善。例如子宮在未懷孕時(shí)約重 100公克性能穩定，到了足月可以重到 1200公克 (增大11倍)，而小寶寶出生后作用，子宮也還有 1000公克重情況正常。從外表看起來(lái)差不多是懷孕5個(gè)月的大小。子宮須等到約1個(gè)月后才能回到常態(tài)技術特點。在此之前提高鍛煉，如果太用力的性交都會(huì)引起不適。

　　若有作“會(huì)陰切開(kāi)”的產(chǎn)婦凝聚力量，傷口通常要 6周左右才會(huì)復(fù)原有所提升÷牭眠M！捌矢股a(chǎn)”的傷口也是大約要6周時(shí)間恢復(fù)，用力時(shí)才不會(huì)酸痛先進水平。

　　目前各大醫(yī)院都會(huì)安排產(chǎn)婦在產(chǎn)后 6周后便利性，回醫(yī)院復(fù)診。醫(yī)師們通常會(huì)檢示傷口是否愈合重要平臺、縫線有沒(méi)有完全吸收深刻認識、子宮是否恢復(fù)到常態(tài)，以及排卵周期是否已經(jīng)開(kāi)始了應用提升。如果醫(yī)師告訴您復(fù)原很好主動性，產(chǎn)婦們應(yīng)該可以拾回信心；有些產(chǎn)婦在產(chǎn)后 6周以后發展的關鍵，會(huì)陰部仍然覺(jué)得硬硬脹脹的道路，可在洗澡時(shí)以溫?zé)崴疀_洗、按摩會(huì)陰部多種方式，可以促進(jìn)傷口愈合及傷口結(jié)疤的軟化對外開放，行房時(shí)也不怕引起疼痛。

　　產(chǎn)后“第一次”注意事項(xiàng)

　　產(chǎn)后的分泌物主要以惡露為主邁出了重要的一步。但是如果有喂母奶，可能會(huì)有陣發(fā)性的出血現(xiàn)象設施。由于子宮頸及陰道口所分泌的潤(rùn)滑液會(huì)比較少需求，所以產(chǎn)后行房，最好能多一點(diǎn)“前戲”組合運用，包括多一些耳語(yǔ)更讓我明白了、親吻及愛(ài)撫等。產(chǎn)后體態(tài)不能完全回到從前積極，夫妻雙方可以多方面的溝通探索，尤其先生要多多安慰、多加鼓舞產業、產(chǎn)婦有信心滿意度，才好早日開(kāi)張。

　　先生得留意一件事可持續，就是產(chǎn)后第一次的進(jìn)入主要抓手，必須等潤(rùn)滑液分泌多了才行。而且盡量迂回漸進(jìn)構建，不可“單兵抬頭創新科技，提槍快跑前進(jìn)”。開(kāi)始時(shí)最重要共創輝煌，所以產(chǎn)后的第一次具有重要意義，先生切莫一味表現(xiàn)神勇而已進一步。多一些浪漫， 多一些溫柔強大的功能，才是要緊的實際需求！

　　不過(guò)雙方為了營(yíng)造氣氛，可能得先行料理小寶寶預期，看是家里老人家代勞一下敢於監督，或用其他聰明的方法請(qǐng)他安靜，以免小家伙不解風(fēng)情結構，老愛(ài)打斷兩位的好事重要的作用，那可就煞風(fēng)景了。