所謂陰陽飲食法提供堅實支撐，指的是飯水分離進食的飲食法結構。其最高起源于韓國相對較高，現(xiàn)年75歲的李祥文老先生在24歲時偶遇奇人習(xí)得這種 瘦身 養(yǎng)生方法重要的，親身堅持50年，從上世紀90年代便開始就在韓國推廣和普及飯水分離陰陽飲食法姿勢。而近兩年由臺灣地區(qū)傳開，并且受到很多MM的青
