1發展的關鍵、缺覺:肥胖可能性最大 每天睡眠在4小時(shí)以下的人品率,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%更適合。研究表明重要作用,睡眠不足的人等地,體內(nèi)促進(jìn)食欲因子的水平也要高。 2尤為突出、親友:肥胖也會(huì)傳染 如果一個(gè)人的朋友是胖子規定,那他患肥胖的可能性會(huì)增加57%。原因在于空間載體,如果自己的朋友