我們總認(rèn)為減肥就要節(jié)食，節(jié)食就是要少吃利用好，所以常常委屈了自己的肚子安全鏈。其實(shí)記得牢，飲食可不是輕體的對(duì)立面充分發揮，只要你吃的巧等特點、吃的對(duì)顯著，不用挨餓服務體系，你照樣能瘦下來!
