我們總認(rèn)為減肥就要節(jié)食相對開放，節(jié)食就是要少吃，所以常常委屈了自己的肚子逐漸顯現。其實結構不合理，飲食可不是輕體的對立面動手能力，只要你吃的巧、吃的對意見征詢，不用挨餓提升，你照樣能瘦下來!
