羽衣甘藍(lán) 公認(rèn)的蔬菜之王，可能是地球上營(yíng)養(yǎng)成分最豐富的食物創新內容，而且每百克中所含的優(yōu)質(zhì)纖維素高達(dá)3.7克約定管轄，食用后會(huì)全力支持肝臟的解毒功能紮實做，而且還能抑制身體對(duì)甜品對外開放、油炸食品的欲望提供有力支撐，切斷脂肪細(xì)胞膨脹的物質(zhì)來(lái)源可持續。 簡(jiǎn)易食譜：羽衣甘藍(lán)葉搭配甜椒塊不斷進步、櫻桃和西
