辟谷是中華民族傳統(tǒng)文化一直流傳下的一種攝生術(shù)供給，辟谷至先秦時(shí)代盛行后充分發揮，一直有許多經(jīng)典古籍記載辟谷攝生的玄妙順滑地配合。因?yàn)楸俟戎杏性S多玄妙的當(dāng)?shù)刈屓朔艘乃即罅Πl展。所以前史以來勃勃生機，辟谷攝生只要典籍記載是民間或道門法術(shù)
在傳統(tǒng)觀念中持續發展，養(yǎng)生似乎都是老年人或者身體虛弱者才會(huì)關(guān)注的話題過程中。然而近年來，隨著社會(huì)的發(fā)展深入實施，人們的生活節(jié)奏越來越快至關重要，年輕人的工作壓力也越來越高，日常要應(yīng)對(duì)加班效果、久坐有所應、熬夜、飲食不規(guī)律合作關系、焦慮情緒高漲著力提升、腦力持續(xù)高強(qiáng)度輸出等種種問題，對(duì)于養(yǎng)生的需
