到底吃什么才最健康?當你終于可以愜意地坐在戶外咖啡館享受健康食物的同時全面展示，殊不知那些專注于低脂低熱的“健康食品”也可能讓你贅肉橫身。想象一下放開肚皮吃下這些食品后隆起的小腹更加廣闊。你還敢對吃，肆無忌憚嗎?

夏季是不少愛美女士的減肥季講故事，目前市場上銷售的減肥藥物和減肥食品中非常完善，有不少都打著“植物酶減肥”、“酵素排毒”的旗號全面革新，號稱“無毒無副作用”作用、“天然安全”……酵素和酶究竟為何物？對減肥排毒真的有用嗎行業分類？

起初技術特點，網上熱傳的一些減肥方式自己有嘗試，甚至還有和身邊一些同學一起嘗試過講道理，后果當然可想而知發展目標奮鬥。在此，奉勸所以減肥心切的MM更多的合作機會，千萬不要使用減肥藥物或是斷食或是過度節(jié)食或是過度大量的運動延伸，除非，你已經做好了失去健康的準備服務好。