夏日即將來臨將進一步，減肥又成為關(guān)鍵詞，節(jié)食或者按照各種減肥菜單減肥高質量，成為很多人的選擇，專家特別提醒動手能力，不科學逐步改善、不適宜的減肥對身體的傷害堪比肥胖。 ●吃素減肥法 容易導致肌肉量不足 以吃蔬菜提升、水果類素食為主來減肥是愛美人士最常用的方式大大提高。熱衷于此的26歲白
